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Involtini di bresaola e kiwi

involtini bresaola
INVOLTINI BRESAOLA E KIWI

Involtini di bresaola e kiwi….Un’insolita ricetta per il Light and Tasty di oggi ma..davvero light!!!! E senz’altro tasty! Come avrete capito l’argomento di oggi è kiwi! Pochissime calorie per un’idea sfiziosa e leggerissima anche in previsione dell’estate, momento in cui ci scopriamo e..si rivela la pancetta accumulata in inverno 😉 Per ovviare a questo problema..Ecco a voi questa utile ricetta per chi non ha tempo ma vuol comunque proporre un’idea originale e sana. Pronti?

VIA ALLA RICETTA!

Che il sole sia dentro e fuori di voi….

PER 2 PERSONE:
4 fette di bresaola
2 kiwi
insalatina mista a vostro gusto pulita ed asciutta
scaglie di grana (io dell’ottimo grana trentino)
Un filo d’olio evo e aceto balsamico.
Una spolverata di pepe

involtini kiwi e bresaola

 Stendete su ogni fetta di bresaola la vostra insalatina e i kiwi tagliati a fettine, scaglie di grana ed arrotolate. Un filo d’olio evo e dell’aceto balsamico…Il gioco è fatto! Poete fare come me e presentare gli involtini a spiedino per comodità 😉
Avrete un mix di sapori perfetto…dolce e agro insieme…. Leggerissimo e salutare!

bresaola e kiwi

ed ora passate dalle mie amiche..per scoprire le loro ricette tutte light a base di kiwi!

Cinzia – Cinzia ai fornelli: Gamberetti con arancia e kiwi http://cinziaaifornelli.blogspot.it/2014/03/gamberetti-con-arancia-e-kiwi.html

Tania – Cucina che ti passa: Frullato di kiwi light http://blog.giallozafferano.it/cucinachetipassaoriginal/2014/03/frullato-di-kiwi-light/

Eva – Sfere di kiwi – In cucina da Eva:  http://blog.giallozafferano.it/incucinadaeva/sfere-di-kiwi/ 

Carla Emilia – Un’arbanella di basilico: Bibita di kiwi e yogurt http://arbanelladibasilico.blogspot.com/2014/03/le-ricette-con-il-kiwi-per-light-tasty.html

Elena – Zibaldone culinario:  Zuppetta dolce di miglio alla frutta  http://zibaldoneculinario.blogspot.com/2014/03/zuppetta-dolce-di-miglio-alla-frutta.html

http://blog.giallozafferano.it/incucinadaeva/sfere-di-kiwi/

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